La sandía es una fruta refrescante y deliciosa que suele consumirse de manera tradicional en postres y bebidas. Sin embargo, también se puede utilizar en recetas saladas para darle un toque diferente a tus comidas. En este artículo, te presentamos algunas recetas creativas y sabrosas que puedes preparar con sandía.
Una de las formas más sencillas de incorporar la sandía en una receta salada es en ensaladas. Puedes cortar la sandía en cubos y combinarla con ingredientes como queso feta, pepino, menta y aceite de oliva. El contraste entre el dulzor de la sandía y el sabor salado del queso feta crea una combinación deliciosa y refrescante.
Otra opción es utilizar la sandía como base para salsas y aderezos. Puedes hacer una salsa de sandía mezclando la fruta con tomate, cebolla, cilantro, jugo de limón y sal. Esta salsa es perfecta para acompañar carnes a la parrilla o como dip para nachos. También puedes hacer un aderezo de sandía mezclando la fruta con vinagre balsámico, aceite de oliva, mostaza y miel. Este aderezo le dará un toque fresco y afrutado a tus ensaladas.
Si quieres probar algo más elaborado, puedes preparar brochetas de sandía y queso. Corta la sandía en cubos y ensarta los cubos en palitos junto con trozos de queso. Luego, puedes asar las brochetas en la parrilla o en el horno hasta que el queso se derrita ligeramente. Esta combinación de sabores dulces y salados es perfecta para una entrada o como acompañamiento de carnes.
En resumen, la sandía no solo es deliciosa en postres y bebidas, sino que también puede ser un ingrediente versátil en recetas saladas. Ya sea en ensaladas, salsas o brochetas, la sandía añade un toque refrescante y original a tus platos. ¡Anímate a probar estas recetas y sorprende a tus invitados con sabores nuevos y deliciosos!
Contenido
Ensalada refrescante de sandía y pepino
La ensalada refrescante de sandía y pepino es una opción deliciosa y saludable para disfrutar en los días calurosos de verano. Esta combinación de sabores dulces y refrescantes es perfecta para refrescar el paladar y mantenerse hidratado.
Ingredientes:
- 1 sandía pequeña
- 1 pepino
- Hojas de menta fresca
- Queso feta desmenuzado
- Jugo de limón
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
- En primer lugar, corta la sandía en cubos pequeños y el pepino en rodajas finas.
- Coloca los cubos de sandía y las rodajas de pepino en un tazón grande.
- Agrega las hojas de menta fresca picadas y el queso feta desmenuzado.
- Exprime el jugo de limón sobre la ensalada y rocía con aceite de oliva.
- Sazona con sal y pimienta al gusto y mezcla bien todos los ingredientes.
- Refrigera la ensalada durante al menos 30 minutos antes de servir para que los sabores se mezclen.
Esta ensalada refrescante de sandía y pepino es perfecta como entrante o como acompañamiento de platos principales. El dulzor de la sandía se equilibra con el sabor fresco del pepino, mientras que el queso feta agrega un toque salado y cremoso. ¡Disfruta de esta deliciosa y saludable opción durante los días calurosos de verano!
Brochetas de sandía y queso feta
Las brochetas de sandía y queso feta son una opción deliciosa y refrescante para disfrutar en los días calurosos de verano. Esta combinación de sabores dulces y salados es perfecta para sorprender a tus invitados en una reunión o simplemente para disfrutar en casa.
Para preparar estas brochetas, necesitarás los siguientes ingredientes:
Ingredientes:
- 1 sandía pequeña
- 200 gramos de queso feta
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta al gusto
- Hojas de menta fresca
El primer paso para preparar estas brochetas es cortar la sandía en cubos pequeños y el queso feta en trozos del mismo tamaño. Luego, ensarta los cubos de sandía y los trozos de queso feta en brochetas de madera.
Una vez que tengas todas las brochetas listas, puedes rociarlas con un poco de aceite de oliva virgen extra y sazonarlas con sal y pimienta al gusto. Esto realzará los sabores de la sandía y el queso feta.
Para darle un toque fresco y aromático a estas brochetas, puedes agregar unas hojas de menta fresca. Simplemente coloca algunas hojas entre los cubos de sandía y queso feta en cada brocheta.
Una vez que hayas terminado de preparar las brochetas, puedes servirlas como aperitivo o como acompañamiento de una ensalada. Son una opción ligera y saludable que seguramente encantará a todos.
¡Disfruta de estas deliciosas brochetas de sandía y queso feta en cualquier ocasión y sorprende a tus invitados con su sabor refrescante!
Gazpacho de sandía
El gazpacho de sandía es una deliciosa y refrescante sopa fría perfecta para los días calurosos de verano. Esta receta combina los sabores dulces de la sandía con el toque ácido del tomate y el pepino, creando una combinación única y deliciosa.
Ingredientes:
- 1 kg de sandía sin semillas
- 2 tomates
- 1 pepino
- 1 pimiento rojo
- 1 cebolla roja
- 2 dientes de ajo
- 3 cucharadas de vinagre de vino tinto
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
- Pelar y cortar la sandía en trozos grandes.
- Licuar la sandía hasta obtener un puré suave.
- Cortar los tomates, el pepino, el pimiento rojo y la cebolla en trozos pequeños.
- Pelar y picar los dientes de ajo.
- En un tazón grande, mezclar el puré de sandía, los tomates, el pepino, el pimiento rojo, la cebolla y los ajos picados.
- Añadir el vinagre de vino tinto y mezclar bien.
- Sazonar con sal y pimienta al gusto.
- Refrigerar durante al menos 1 hora para que los sabores se mezclen.
- Servir frío y decorar con un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
El gazpacho de sandía es una opción refrescante y saludable para disfrutar durante los días calurosos. Puedes servirlo como entrante o como plato principal acompañado de pan crujiente. ¡Disfruta de esta deliciosa receta de verano!

Soy Hildegunda Alarcón Manzanares, la apasionada autora detrás de MelonySandia.com.
Mi trayectoria en el mundo de los melones y sandías se extiende por años de dedicación en horticultura y un amor inquebrantable por la jardinería. A través de mis escritos, busco ofrecer a mis lectores conocimientos profundos y consejos prácticos para el cultivo y disfrute de estas frutas.
Mi enfoque combina técnicas hortícolas tradicionales con las más recientes investigaciones, proporcionando una guía valiosa tanto para jardineros aficionados como para profesionales. Me dedico a compartir mi amor y expertise sobre los melones y las sandías, garantizando que cada artículo en MelonySandia.com sea no solo informativo y atractivo, sino también un reflejo de mi pasión por la jardinería y la naturaleza.